Frisse kruidenkwark

	verse boerenkwark een handvol munt een handvol dille een handvol kervel een handvol bieslook		een handvol citroenmelisse een handvol citroenverbena een handvol rucola een handvol Oostindische kers

Neem de munt, dille, kervel, bieslook, citroenmelisse, citroenverbena, rucola, Oostindische kers en snijdt deze kruiden mooi fijn met een groot keukenmes op je hakblok.
Meng het door de boerenkwark en eet dit s´morgens bij je ontbijt.

Bron: Wieringer Akker